Bayangkan dua hari penuh tanpa notifikasi HP, jalan kaki menyusuri perbukitan hijau, dan tidur di rumah panggung tanpa listrik. Itulah pengalaman trekking Baduy, petualangan budaya yang lagi naik daun di 2026. Berjarak hanya 3-4 jam dari Jakarta, trekking Baduy menawarkan kombinasi langka: olahraga ringan, pemandangan alam Banten yang masih asri, dan pelajaran hidup dari masyarakat adat yang memilih hidup tanpa teknologi modern.
Artikel ini membahas tuntas semua yang perlu kamu tahu sebelum berangkat trekking Baduy: rute, estimasi biaya, aturan adat, sampai tips biar pengalaman digital detox kamu maksimal. Yuk, simak sampai habis!
Kenapa Trekking Baduy Jadi Tren Digital Detox 2026?
Setelah bertahun-tahun hidup serba online, makin banyak orang mencari liburan yang benar-benar memutus koneksi. Trekking Baduy jadi jawabannya. Di kawasan Baduy Dalam, penggunaan gadget, kamera, bahkan sabun dilarang oleh hukum adat. Mau tidak mau, kamu hadir sepenuhnya: ngobrol dengan warga, mendengar suara hutan, dan menikmati langit malam penuh bintang.
Masyarakat Baduy atau Urang Kanekes adalah komunitas adat Sunda yang tinggal di Kabupaten Lebak, Banten. Menurut Wikipedia, populasi mereka sekitar 26.000 jiwa yang terbagi dalam dua wilayah: Baduy Luar dan Baduy Dalam. Keunikan inilah yang membuat trekking Baduy bukan sekadar jalan-jalan biasa, tapi cultural immersion yang sesungguhnya.
Rute Trekking Baduy: Dari Ciboleger ke Baduy Dalam
Gerbang utama trekking Baduy adalah Terminal Ciboleger di Kecamatan Leuwidamar, Lebak. Dari Jakarta, naik KRL atau kereta lokal ke Stasiun Rangkasbitung, lalu lanjut angkutan elf sekitar 1,5 jam ke Ciboleger. Rute paling populer untuk trekking Baduy adalah:
- Ciboleger – Kadu Ketug – Gajeboh: melewati kampung Baduy Luar, jembatan bambu ikonik di atas Sungai Ciujung, dan kebun warga.
- Gajeboh – Cibeo (Baduy Dalam): jalur menanjak menembus hutan larangan, total sekitar 12 km atau 4-6 jam jalan kaki.
- Hari kedua: turun lewat jalur Cijahe yang lebih singkat, sekitar 2-3 jam menuju titik penjemputan.
Itinerary standar trekking Baduy adalah 2 hari 1 malam: berangkat Sabtu pagi, menginap di rumah warga Cibeo, dan kembali Minggu siang. Cocok banget buat weekend escape dari rutinitas.
Persiapan dan Perlengkapan Trekking Baduy
Medan trekking Baduy naik turun bukit dengan beberapa tanjakan curam, jadi persiapan fisik tetap penting walau levelnya ramah pemula. Latihan jalan kaki rutin seminggu sebelum berangkat sangat membantu. Perlengkapan wajib yang perlu kamu bawa:
- Sandal atau sepatu gunung dengan grip kuat (jalur licin saat hujan)
- Dry bag atau plastik untuk melindungi barang saat menyeberang sungai
- Baju ganti, jas hujan, dan obat-obatan pribadi
- Senter atau headlamp untuk malam hari di Baduy Luar
- Uang tunai secukupnya — tidak ada ATM dan sinyal di dalam
Kalau kamu baru pertama kali ikut kegiatan outdoor, baca juga panduan hiking tektok untuk pemula di blog kami biar makin percaya diri sebelum mencoba trekking Baduy.
Estimasi Biaya Trekking Baduy 2026
Salah satu alasan trekking Baduy begitu populer: biayanya sangat ramah kantong. Berikut estimasi per orang untuk trip 2 hari 1 malam:
- KRL Tanah Abang – Rangkasbitung: Rp10.000 – Rp20.000 (PP)
- Elf Rangkasbitung – Ciboleger: Rp30.000 – Rp50.000 (PP)
- Guide lokal: Rp350.000 – Rp500.000 per grup (patungan)
- Menginap dan makan di rumah warga: Rp100.000 – Rp150.000
- Total: sekitar Rp250.000 – Rp450.000 per orang
Kalau nggak mau ribet mengurus transport dan guide sendiri, ikut open trip adalah cara paling praktis. Platform marketplace seperti Kumbaya.id memudahkan kamu browse dan booking trip outdoor dari berbagai penyelenggara terpercaya — lengkap dengan jadwal, harga transparan, dan ulasan peserta sebelumnya.
Aturan Adat Selama Trekking Baduy
Ini bagian paling penting dari trekking Baduy: kamu adalah tamu di tanah adat. Pelanggaran aturan bukan cuma soal sopan santun, tapi bisa dikenakan sanksi adat. Patuhi hal-hal berikut:
- Dilarang memotret dan merekam video di wilayah Baduy Dalam
- Dilarang menggunakan sabun, sampo, dan odol di sungai
- Tidak ada listrik — nikmati penerangan alami dan obrolan hangat
- Jangan memetik tanaman atau mengambil apapun dari hutan larangan
- Berpakaian sopan dan jaga ucapan selama di kampung
- Bawa turun kembali semua sampahmu
Tips Aman Trekking Baduy untuk Pemula
- Pilih musim kemarau (April – September) supaya jalur tidak licin dan jembatan bambu aman dilewati.
- Berangkat pagi dari Jakarta agar sampai Ciboleger sebelum siang dan tidak trekking dalam gelap.
- Sewa porter kalau bawaan berat — sekaligus berbagi rezeki dengan warga lokal.
- Beli kerajinan warga seperti madu hutan, gula aren, dan kain tenun sebagai oleh-oleh sekaligus dukungan ekonomi.
- Ikut rombongan open trip kalau belum ada teman — lebih aman, hemat, dan seru. Cek juga artikel open trip gunung untuk pemula untuk tips memilih trip yang tepat.
Mengenal Budaya dan Filosofi Hidup Urang Kanekes
Sebelum berangkat, ada baiknya memahami siapa yang akan kamu kunjungi. Masyarakat Kanekes memegang teguh ajaran Sunda Wiwitan dengan prinsip “Lojor teu meunang dipotong, pondok teu meunang disambung” — yang panjang tak boleh dipotong, yang pendek tak boleh disambung. Artinya, alam harus diterima apa adanya tanpa diubah-ubah oleh manusia.
Prinsip inilah yang membuat hutan di wilayah mereka tetap lestari selama ratusan tahun. Tidak ada penebangan liar, tidak ada sampah plastik menumpuk, dan sungai tetap jernih. Warga Baduy Dalam mengenakan pakaian putih dan hitam hasil tenunan sendiri, bepergian ke mana pun dengan berjalan kaki tanpa alas, dan menolak kendaraan bermotor sepanjang hidupnya.
Sementara warga Baduy Luar yang berpakaian hitam dengan ikat kepala biru sudah lebih terbuka: sebagian memakai sandal, menerima tamu menginap, dan menjual hasil bumi ke kota. Perbedaan dua zona ini akan terasa jelas sepanjang perjalananmu, dan justru itulah daya tarik utamanya — kamu menyaksikan dua tingkat kearifan lokal dalam satu jalur perjalanan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
Apakah pemula tanpa pengalaman naik gunung bisa ikut?
Bisa banget. Jalurnya berupa jalan setapak kampung dan perbukitan, bukan pendakian teknis. Anak-anak usia sekolah dan orang tua yang masih bugar pun banyak yang berhasil sampai Cibeo, asal berangkat dengan ritme santai.
Kapan waktu terbaik berkunjung?
Musim kemarau antara April sampai September adalah waktu paling nyaman. Hindari periode Kawalu (sekitar Februari sampai April), karena saat ritual adat ini berlangsung wisatawan dilarang masuk ke wilayah Baduy Dalam.
Apakah ada sinyal HP atau listrik?
Di Baduy Luar sinyal masih ada walau tipis, sedangkan di Baduy Dalam sama sekali tidak ada sinyal dan listrik. Justru di sinilah pengalaman digital detox yang sesungguhnya dimulai — kabari keluarga sebelum masuk kawasan.
Bagaimana dengan makanan selama di sana?
Tuan rumah biasanya memasak nasi, mie, telur, dan sayur sederhana untuk tamu. Kamu juga boleh membawa bahan makanan sendiri sebagai buah tangan untuk dimasak bersama. Jangan lupa cicipi durian dan madu hutan asli kalau sedang musim!
Berapa lama total perjalanan dari Jakarta?
Sekitar 3-4 jam: KRL dari Tanah Abang ke Rangkasbitung sekitar 2 jam, lalu lanjut elf ke Ciboleger sekitar 1,5 jam. Berangkat dengan kereta pertama, kamu sudah bisa mulai jalan kaki sebelum tengah hari.
Siap Merasakan Hidup Tanpa Sinyal?
Trekking Baduy adalah bukti bahwa petualangan paling berkesan tidak harus mahal atau jauh. Dua hari tanpa gadget di kampung adat bisa jadi reset terbaik untuk pikiranmu — dan kamu pulang dengan perspektif baru tentang hidup sederhana. Informasi pariwisata Indonesia lainnya bisa kamu jelajahi di Indonesia Travel.
Satu hal terakhir: datanglah dengan niat belajar, bukan sekadar konten. Pengalaman menginap di rumah panggung beratap ijuk, makan malam dengan penerangan lampu minyak, dan mendengar cerita kehidupan dari tuan rumah adalah momen yang tidak akan kamu dapatkan di destinasi wisata mana pun di Indonesia.
Mau ikut open trip yang terorganisir dan aman? Temukan berbagai pilihan trip outdoor di Kumbaya.id. Dan buat kamu penyelenggara trip, Kumbaya juga menyediakan platform untuk kelola trip, peserta, dan pembayaran online — semua dalam satu tempat. Sampai jumpa di jalur trekking Baduy!